9 méthodes pour traiter l'amnésie

Qu'est-ce que Amnesia?

Un sujet que je n'ai pas encore abordé dans mes articles sur les problèmes de mémoire est la perte de mémoire ou l' amnésie . Un des deux critères dans le diagnostic d'une commotion cérébrale est la perte de mémoire. L'autre est la durée du temps de la perte de conscience. La perte de mémoire des événements avant la blessure est appelée amnésie rétrograde, tandis que la perte de mémoire après la blessure est appelée amnésie antérograde . Il y a une autre forme, que je qualifie d'amnésie «Swiss Cheese», ce qui signifie que vous pouvez vous souvenir de certaines parties de l'événement, mais vous ne pouvez pas vous rappeler complètement de tous les événements, même avec beaucoup d'aide.

Avant mes multiples commotions cérébrales, je suis allé voir un célèbre chanteur de jazz. Après le spectacle, il y avait une bagarre brutale dans la ruelle. Des années après ma blessure, mon mari racontait le concert et les événements suivants. En entendant l'histoire, j'ai souligné que je n'avais aucun souvenir de la bagarre. Mon mari a tout essayé pour que je m'en souvienne. Je me souviens de tous les détails sur le concert, mais je n'avais aucun souvenir de la bagarre. Maintenant, 20 ans plus tard, avec beaucoup de Neurofeedback et en changeant mon alimentation, je peux me souvenir de tous les aspects de l'événement.

Amnésie rétrograde

Une forme extrême d'amnésie rétrograde est quand une personne ne peut se souvenir de rien de sa vie avant la blessure. En interviewant diverses personnes pour mon livre, Faire face aux commotions cérébrales et aux traumatismes cérébraux légers , il y avait un homme qui ne se souvenait pas de sa femme, de ses enfants, de sa mère, de son père ou de ses frères et sœurs. Il a dit que c'était terrifiant d'être totalement inconscient de sa vie passée. Avec la thérapie, la patience de toute sa famille et de son équipe de travail, il finit par prendre conscience de sa vie antérieure. Un type similaire d'amnésie rétrograde est observé dans un traumatisme grave, où la personne ne se souvient pas des événements qui se sont produits, tels que le combat, la maltraitance sévère des enfants et le viol.

Amnésie antérograde

L'amnésie antérograde est la perte de capacité à faire de nouveaux souvenirs. Cela a été très efficacement affiché dans le film 50 First Dates. En voyant ce film, j'ai tous deux ri et pleuré, parce que je revivais ma vie. Il y avait une personne, "10 Second Tom", avec qui je pouvais vraiment m'identifier. Il y a 24 ans, si je t'avais rencontré et nous avons parlé, et puis j'ai tourné la tête, quand j'ai tourné la tête en arrière, tu étais une nouvelle personne et je me réintroduisais.

Il est important de savoir que les souvenirs qui ne sont pas accessibles au cerveau ou à l'esprit sont toujours stockés dans le corps et la mémoire cellulaire. Il est possible par différentes méthodes de connecter la mémoire du corps / cellule avec les zones de mémoire du cerveau. Un de mes patients, dont j'ai fait une étude de cas publiée, était dans le coma depuis des mois et était totalement incapable de se souvenir de ce qu'il avait mangé des heures auparavant. Soudain, un jour, il fut capable de se souvenir d'un indice verbal donné (le nom d'une personne qu'il avait connu dans son passé), y compris des années où tout ce qu'il faisait était assis et regardait les murs, complètement et complètement récupéré. Au début, je pensais qu'il inventait toutes les informations, alors j'ai immédiatement téléphoné à sa mère pendant la session. Elle était au téléphone en pleurant incrédule de ses comptes précis de son passé quand il était complètement incapable de fonctionner.

Traitements pour l'amnésie

Qu'est-ce qui peut aider si vous avez l'une des formes d'amnésie? Il y a beaucoup de méthodes disponibles. Voici une liste de certaines des méthodes les plus efficaces:

  1. Désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires (EMDR): Cette méthode a été développée par le Dr Francine Shapiro. Il peut aider à intégrer les deux hémisphères du cerveau pour aider à rappeler les événements.
  2. Hypnose: Grâce à la relaxation et à une méthode appelée «régression d'âge», il est possible de retrouver des souvenirs perdus.
  3. Psychologie de l'énergie: Cette méthode qui provient du Dr Roger Callahan dans TFT utilise des points d'acupuncture et Qi.
  4. Neurofeedback: Cette méthode aide à la dérégulation du cerveau et des centres nerveux. Il aide à réguler la fonction cérébrale et à restaurer ou à établir de nouvelles connexions neuronales.
  5. Thérapie cognitive: L'objectif de la remédiation cognitive est d'aider une personne à acquérir les outils et les stratégies nécessaires pour améliorer la pensée, le fonctionnement exécutif, la gestion du temps et la prise de décision. Grâce à cette méthode, le cerveau peut souvent accéder aux souvenirs perdus.
  6. Ergothérapie: L'ergothérapie est conçue pour évaluer la fonction et les complications potentielles liées au mouvement des membres supérieurs, aux habiletés de la vie quotidienne, à la cognition, à la vision et à la perception. Cette méthode aide à intégrer la connexion corps / esprit qui permet aux souvenirs corporels / cellulaires de s'intégrer au cerveau.
  7. Sons bilatéraux: Cette méthode aide le cerveau à se décoller et à se réguler. Il est très efficace pour rééduquer les hémisphères gauche et droit, ainsi que pour soulager le stress et les symptômes de PCS et PTSD. Une société basée sur le Web, Psych Innovations, produit quelques sons bilatéraux couramment utilisés à cette fin.
  8. Assistance technique à partir d'iPhone, iPad, tablette: Ma co-auteur, Barbara Albers Hill, a publié un nouveau livre, Breaking Through . Ce livre est un guide complet pour l'utilisation de tablettes électroniques pour les enfants ayant des besoins spéciaux. Les informations contenues dans ce livre sont également très efficaces pour aider à tous les types de problèmes de mémoire.
  9. Nutrition: Ce que vous mangez ou ne mangez pas affecte vraiment l'accès et la récupération de la mémoire. Si vous avez encore une forme d'amnésie, boire de l'alcool et manger du sucre ne vous aidera pas. Mangez plus de protéines, en particulier des aliments riches en acides gras oméga-3, tels que le thon et le saumon sockeye. Essayez de vous en tenir à un régime anti-inflammatoire.

La bonne nouvelle est qu'il y a de l'aide et de l'espoir pour retrouver vos souvenirs perdus. Il y a un moyen! ®

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