Essayé et Trues

Un antidote à notre recherche implacable et souvent ingrate de la nouveauté

MaxPixels, CC0

Source: MaxPixels, CC0

Beaucoup de gens ont un parti pris envers le nouveau. Nous en déduisons “nouveau” pour dire amélioré ou au moins frais. Une telle réflexion nous amène à laisser de côté les idées et les produits éprouvés et éprouvés qui ont survécu et prospéré au fil des décennies.

J’ai donc pensé qu’il pourrait être utile de proposer une liste de solutions éprouvées. Peut-être que vous en trouverez un ou plusieurs que vous aimeriez essayer, peut-être pour la première fois depuis longtemps. Ou mieux, cette liste pourrait déclencher vos propres choses éprouvées que vous avez essayées mais que vous avez peut-être oubliées.

TRAVAIL

Sous promesse; overdeliver. Dans notre ère de marketing et de battage publicitaire, la plupart d’entre nous souhaitent discrètement rencontrer plus d’intégrité. Certes, à court terme, la surproduction peut être bénéfique, mais le long terme, la sous-production et la surdélivrance l’emportent généralement.

Contes Je souhaite que l’humanité soit davantage convaincue par les données et les arguments rigoureux, mais la plupart des gens sont davantage contraints par les histoires. Entraînez-vous à raconter quelques histoires de votre vie jusqu’à ce que vous puissiez les rendre de manière convaincante. Les masques de théâtre joyeux et triste, de bon récit suscitent l’émotion. Dans vos mots et votre ton, essayez de maximiser la réaction viscérale du public.

En écoutant, en posant des questions sur l’autre personne et en l’aidant à obtenir ce qu’elle veut, vous obtiendrez plus de ce que vous voulez. C’est le point central du livre Comment gagner des amis et influencer les gens, qui s’est vendu à 32 millions d’exemplaires et aujourd’hui, 82 ans après sa publication, est le 6ème livre le plus lu de cette semaine sur Amazon. Bien sûr, les conseils de ce livre s’appliquent aux relations au sein et en dehors du travail.

Soyez modéré plutôt que «bruyant et fier». Aujourd’hui, les gens, en particulier dans certains segments de la population, sont encouragés à être «bruyants et fiers». C’est de la myopie. Bien que de temps en temps, les cris se fassent sentir, la plupart des gens finissent par faire une plus grande différence, en gagnant le respect et en devenant plus aimés en suivant les conseils traditionnels pour être modérés, à la fois dans la certitude et le ton.

ALIMENTS

Fruits frais, en conserve ou congelés. Bien sûr, les légumes peuvent être un peu plus sains, mais les fruits représentent, pour la plupart des gens, l’équilibre idéal entre goût et santé. Étant donné que les fruits en conserve et congelés sont normalement emballés peu après la récolte, même si de bons fruits frais ne sont pas disponibles, vous pouvez tirer de nombreux avantages des conserves et des produits congelés.

Gruau C’est l’un des glucides les plus sains, les moins chers et les plus rapides à préparer. Juste une minute au micro-ondes et c’est prêt. Ajoutez ensuite une cuillère de sucre brun et votre garniture préférée. Je garde un sac contenant un mélange personnalisé de morceaux de noix, de canneberges séchées et de flocons de noix de coco, et fais une poignée sur mon gruau.

Thon. La plupart des gens trouvent que le thon plus la mayonnaise et peut-être le céleri, l’oignon, l’ail ou le curry en poudre sont parmi les plus savoureux, les plus faciles et les moins coûteux à préparer, que ce soit en salade de thon ou en thon.

Beurre d’arachide. Je parle ici du beurre de cacahuète à l’ancienne, qui ne contient rien d’autre que des cacahuètes moulues, par exemple la marque Adams. Quelques cuillères à soupe de beurre d’arachide sur du pain de blé entier avec un verre de lait-Ahh. Si vous mettez de côté le facteur frou-frou, n’est-ce pas parmi les choses les plus savoureuses, même si ce n’était pas bon marché et facile à préparer?

Hole-in-the-wall, restaurants chinois ou italiens de maman et de pop. Ces endroits, hélas, sont une race en voie de disparition, écrasés par des établissements haut de gamme égrenés par les gros chats à but lucratif avec l’aide de consultants en restauration. Mais peu de choses ont meilleur goût que la cuisine traditionnelle chinoise ou italienne, par exemple, les crevettes au miel et aux noix ou les pâtes à la carbonara. Dans ces endroits, il y a généralement un membre de la famille qui a été félicité pour sa cuisine pour la famille et les amis et a exhorté à ouvrir un restaurant. C’est ce que je veux cuisiner pour moi. Et contrairement à Chez Frou Frou, le projet de loi ne me fait pas mal au ventre.

DES LOISIRS

En marchant. Les modes d’exercice vont et viennent, du NordicTrack au BowFlex en passant par le Pilates (et bientôt, je le prédis, le yoga), mais personne n’a jamais mis en doute la valeur de la marche comme exercice et réduction du stress. Bien sûr, l’intensité et la durée devraient varier selon la personne, mais pour tout le monde, la marche présente l’avantage d’être facile sur les articulations, étant moins susceptible que d’autres exercices de causer des blessures, et elle est gratuite.

Les airs classiques, par exemple, j’ai rêvé d’un rêve, Sunrise Sunset et Climb Every Mountain. Bien sûr, ceux-ci pourraient refléter mon goût musical idiosyncratique (et vieux-fogeyish), mais même de nombreuses personnes plus jeunes sont émues par de telles chansons.

Un chien. Oui, il faut beaucoup travailler pour un bébé qui ne grandit jamais, mais l’amour inconditionnel, le plus rare des cadeaux, est intemporel et nécessaire. En effet, un chien, surtout en ces temps, peut être le meilleur ami de l’homme.

Regarder la télévision. Il est ridicule de tourner en rond la télévision comme un tube. C’est une richesse illimitée (et gratuite) de tout, du PBS NewsHour et du Masterpiece Theater à la sitcom rajeunissante. Les enfants sont exposés à de bonnes valeurs et à un langage et à des mondes autres que les leurs, que ce soit sur Nickelodeon, PBS ou même Disney Channel.

Cultiver des tomates. Je ne fais pas référence aux héritages actuels, qui ont tendance à être sujets aux maladies et ont de faibles rendements. Je vante les hybrides éprouvés tels que Early Girl, Better Boy et Big Beef. Ils sont disponibles en six paquets pour quelques dollars.

Soucis croissants. Aucune plante ne donne plus de couleur, plus rapidement pour une saison plus longue, sans pulvérisation, pour moins d’argent. Variétés testées et vraies: séries Janie (8-10 “) et Inca II (12 à 16”) Les deux séries sont disponibles dans des coloris allant du jaune clair à l’orange foncé ainsi que des mélanges pour seulement quelques dollars.

RECUEIL

Arrêt de la pensée. Oui, parfois, une thérapie cognitivo-comportementale ou même une thérapie basée sur l’enfance est nécessaire, mais souvent, l’arrêt de la pensée à l’ancienne est extrêmement bénéfique. Dès qu’une pensée inutile entre en conscience, vous dites «arrêtez» et redirigez votre attention sur une pensée ou une activité plus utile. En faisant cela à plusieurs reprises, les neurones de mémoire associés à cette pensée s’atrophient, remplacés par les plus positifs. Certains thérapeutes affirment que l’arrêt de la pensée évite de s’attaquer au problème fondamental, et que cela peut parfois être le cas, mais l’arrêt de la pensée, la gratuité et l’absence d’effets secondaires sont souvent à essayer. Ma femme ne jure que par elle, se disant “la reine du déni”.

Des designs intemporels de vêtements et de cheveux. Chasser les dernières tendances de la mode peut non seulement coûter cher, mais donner à une personne l’impression qu’elle essaie trop d’attirer l’attention ou de cacher un intérieur peu impressionnant avec un emballage flashy. Les designs intemporels ont résisté parce que, saison après saison, ils ont tendance à être flatteurs.

Stylos à bille rétractable Pilot G2. Ces stylos à écriture lisse et sans sauts écrivent comme un stylo à plume avec la facilité, la rapidité et la pureté du stylo à bille. Et leur rétractabilité signifie que vous pouvez les ouvrir et les fermer d’une seule main. Ils sont juste un dollar et disponibles dans de nombreuses couleurs et quatre épaisseurs de points de gras à ultra-fin.

Des marques traditionnelles de qualité: Sony, Panasonic, Whirlpool, Toyota, Vanguard, LL Bean, Casio, Park Seed, Levi, Apple, Yamaha, Ikea, Makita, Michelin et Starbucks. Certaines marques ont souffert du marketing, mais toutes les entreprises mentionnées ci-dessus fabriquent des produits souvent mieux évalués que les produits coûtant des centaines de pourcent, par exemple, les gammes Viking, BMW, Merrill Lynch ou Fidelity. et des vêtements griffés.

Se tenir la main Que ce soit un premier rendez-vous ou après 50 ans de mariage, se tenir la main est un réconfort, un signe de bienveillance.

Je l’ai lu sur YouTube.

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